更年期遇上內(nèi)分泌失調(diào)，要怎么辦

　　更年期遇上內(nèi)分泌失調(diào)，要怎么辦?更年期是每個女性必經(jīng)的階段，在這個階段中女性卵巢會逐漸衰退，使到合成與分泌的雌激素以及孕激素日趨減少，繼而容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，因此，更年期內(nèi)分泌失調(diào)對女性健康造成嚴(yán)重的損害，所以更年期內(nèi)分泌的女性更加要懂得如何調(diào)節(jié)。

　　濟寧紅房子醫(yī)院的介紹，調(diào)節(jié)更年期內(nèi)分泌失調(diào)女性應(yīng)該從以下幾方面著手：

　　◇第一：女性更年期內(nèi)分泌失調(diào)在飲食上應(yīng)該懂得調(diào)節(jié)，對于鹽以及糖的攝取要適量，由于更年期婦女內(nèi)分泌改變，水鹽代謝紊亂，容易引起浮腫，甚至進(jìn)一步引起血壓升高，因此用鹽量宜盡量控制。

　　◇第二：在飲食上女性應(yīng)該有良好的習(xí)慣，不偏食、不挑食，多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，新鮮蔬菜以及水果也建議多吃，此外，女性還應(yīng)該多喝水，這樣能夠及時補充身體所需的水分。你會感興趣的文章：女性內(nèi)分泌失調(diào)，該怎樣調(diào)理?

　　◇第三：在日常生活中女性要注意多鍛煉身體，多參加各種運動鍛煉，加強體質(zhì)，并且要有科學(xué)的生活規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，以免破壞正常的生理規(guī)律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進(jìn)而引發(fā)其他疾病，還要保證注意休息、充足睡眠。

　　◇第四：更年期內(nèi)分泌失調(diào)如果屬于氣血虧的話，可以吃一些黑米，小棗，紅小豆，銀耳等補氣血的食品，另外，日常生活要有規(guī)律并且要調(diào)節(jié)好心理，心態(tài)平和，不要生悶氣，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,，主要是調(diào)節(jié)心理，再加上飲食保健。

　　◇第五：藥物調(diào)理中醫(yī)治療內(nèi)分泌失調(diào)主要通過調(diào)理氣血、化淤散結(jié)進(jìn)行調(diào)理。一般是根據(jù)每個人的身體情況進(jìn)行辨證施治，看其屬于寒、風(fēng)、暑、濕等外邪中的哪一類，根據(jù)實、虛、陰、陽、氣、血等進(jìn)行不同的調(diào)理，中藥可清除體內(nèi)代謝淤積，平衡女性氣血，使內(nèi)分泌系統(tǒng)恢復(fù)正常運行。

　　濟寧婦產(chǎn)醫(yī)院強調(diào)：內(nèi)分泌失調(diào)是一種女性常見的婦科疾病，如果女性有長期性的內(nèi)分泌失調(diào)，會大大影響身體機能。所以，對于已經(jīng)步入更年期的女性來說，要掌握正確的調(diào)節(jié)方法，如有不適，應(yīng)盡早就醫(yī)治療。

　　治療內(nèi)分泌失調(diào)，濟寧紅房子醫(yī)院的內(nèi)分泌綜合平衡療法，找準(zhǔn)病因，結(jié)合檢測手段，在女性不同的生理周期—月經(jīng)期、卵泡期、排卵期、黃體期的生理變化及臨床異動表現(xiàn)，通過檢驗技術(shù)查明原因，采用不同的中、西藥物進(jìn)行針對性調(diào)理，增強其生理功能，從而恢復(fù)正常的生理周期。對你有用的文章：衡量月經(jīng)不調(diào)有哪些標(biāo)準(zhǔn)

　　以上就是關(guān)于更年期遇上內(nèi)分泌失調(diào)，要怎么辦的相關(guān)介紹，希望能對大家有所幫助。女性在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意從飲食、精神和運動方面進(jìn)行調(diào)理，盡量預(yù)防內(nèi)分泌失調(diào)危害自己的身體。還有疑問，馬上交流在線>>>